宝宝怕水吗?五个理由告诉你为什么一定要带孩子去游泳?
婴儿怕水吗?婴儿是在母亲的子宫里生长发育的,他有天生的亲水性这一事实众所周知。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能就会消退、忘记,所以婴幼儿期是人一生最重要、发育最快速的时期,利用这一黄金时期展开游泳活动,对孩子的身心发育大有好处。
温水下的游泳活动能让宝宝们有一种重回妈妈肚里的感觉。然而这种对水的天生亲密感和自信随着宝宝不断成长会逐渐消失,取而代之是对水的恐惧感。所以研究认为,宝宝越早进行亲子游泳,水性就越好。同时,亲子游泳不仅能在运动中提升父母与婴儿的亲密度,它还能促进婴儿的心肺健康,锻炼耐力、平衡力、柔韧性。研究也发现,早期进行游泳训练的孩子在平衡力方面要比没有游过泳的孩子好得多。更重要的是游泳是这项必备技能在关键时刻能救命。
1.培养婴儿对新环境的安全感和适应能力
婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。
2.协调平衡
婴幼儿教学中在水中可以很好的协调平衡能力,让宝贝自己在浅水区行走,锻炼平衡力。
3促进宝宝消化,加速成长
游泳使幼儿的运动量增大, 游泳让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的胰岛素水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动使幼儿的食欲增大。同时为了补偿在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,宝宝的生长速度也会加速。
4提高肺活量
游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;坚持一段时间以后,妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
5不易生病
游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;
出于安全考虑或者对自己的游泳水平不自信的家长,最好还是参加专业的亲子游泳培训班,在专业人士指导下享受水上时光。事实上最开始怯步的往往是家长而非孩子。孩子一旦掌握游泳技巧,水性就会越来越好,而且游泳会受益终生,所以家长该放手时就得放手。孩子如果还没长到能够踩到泳池底的年龄,洗澡是一个让他们熟悉水性的好机会。你可能注意到当把宝宝们放进水里,他们会本能地活动自己的小胳膊小腿,这其实可以让他们熟悉水性并且体验小水花洒在脸上是什么感觉。
大一些的孩子其实是非常喜欢和父母一起游泳的,很多游泳场馆现在也逐渐配备了儿童戏水池和玩具。刚刚开始尝试亲子游泳的父母,不妨选择一个有儿童戏水池的场馆,和孩子在轻松愉快的氛围中做一些欢乐的亲子游戏。