首页 > 蓝旗动态 > 行业新闻 > 蓝旗解惑站 | 怎么教会宝宝换气呢?
蓝旗解惑站 | 怎么教会宝宝换气呢?

在蓝旗,通常2岁以上的宝宝才会开始进行正式的换气练习。不过下面这个声音很魔性的视频告诉我们,更小的宝宝也可以开始尝试在家启蒙练习!


还记得我们曾经在#教练放招#栏目里教给大家的方法吗?


第一步,就是通过让宝宝在水面练习吐泡泡,教会他长时间在水中吐气的感觉。


第二步,等宝宝熟悉了用嘴吐气,再使用宽一些的水杯,让宝宝把鼻子和嘴放入水中,练习口、鼻同时吐气。


最后,就可以让宝宝试着把整个脸放入水中练习了。


如果宝宝以上几种吐泡泡的方法都很熟练自如了,那么恭喜你,宝宝已经掌握水中呼吸的最基础技巧啦!接下来,就可以到蓝旗泳池中来“更上一层楼”了!

发布时间:2019-09-06