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带孩子学游泳,是不是每次时间越长越好?

在蓝旗亲子游泳,经常有家长反应孩子还没游够就下课了,有时候家长和孩子都是游意未尽,恋恋不舍的起水上岸,也有的家长想和下节课连起来上。

看到孩子这么喜欢水、享受水,我们内心是充满幸福的,但是同时我们也要控制宝贝游泳的时间和运动量,因为游的时间过长或运动量过多会造成孩子一定程度的疲劳,严重时还会出现虚脱现象,所以并不是游的时间越长越好。

一般1~2岁的小baby,游泳的时间最好控制在三十分钟以内,3岁的宝宝控制在四十分钟以内,4~5岁的孩子控制在五十分钟以内最合适。


发布时间:2021-09-26