哺乳期的妈妈能带宝宝下水吗？

哺乳期，妈妈们如果想和宝宝一起下水的话，首先建议选择水质靠谱的泳池。

蓝旗的水质经过政府专业检验，达到了可饮用标准，肯定是不用担心哺乳期感染的问题咯~。同时，蓝旗的泳池水温始终恒定在32℃~34℃，也不用担心在水中受凉。

如果实在不放心的话，上岸后挤掉一点乳汁也是可以的。

如果是去公共泳池游泳，哺乳期的妈妈还要注意：尽量避免在饭前、或刚吃过饭的情况下下水，以免冷水对自身的内分泌及内环境有影响，而影响到乳汁的分泌。

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